Artikelen door Arjen Slijp

Hoe kun je met minder moeite iets laten ontstaan?

Een van de weekenden van de Verdieping (eenjarig traject rondom De Innerlijke Bevrijding) gaat over creatie. Tijdens dit weekend ervaren de deelnemers dat creëren – of beter gezegd ‘laten ontstaan’ – vooral een innerlijk proces is. De meeste mensen denken bij het creëren van iets vooral aan hard werken. Als je bijvoorbeeld een bedrijf hebt […]

Hoe kun je je intuïtie versterken?

  Hoe kun je je intuïtie versterken? Intuïtie is ‘weten zonder het geconditioneerde denken’. Het is de TomTom van je ziel. Een goed werkende intuïtie is handig en onmisbaar. Daardoor weet je bijvoorbeeld zonder concrete aanwijzingen of iemand te vertrouwen is. En weet je wanneer je iets wel of juist beter niet kunt zeggen tegen […]

Vreemdgaan en toch relatie redden

Gerard en Laura stonden op het punt om hun huwelijk te beëindigen. De reden: Gerard was tweemaal vreemdgegaan. De eerste keer had Laura hem vergeven, maar na de tweede keer – een aantal maanden later – vertrouwde zij hem niet meer. Laura is spiritueel, liefdevol en gevoelig. Gerard is juist aards: praktisch, sportief en down-to-the-ground. Eigenlijk […]

Alles is perceptie

Voor mijn zoon van vier jaar bestaat er geen groter feest dan patat eten bij de plaatselijke snackbar. Maar voor mij betekent patat vooral ‘ongezond voedsel’. Mijn zoon en ik hebben dus verschillende associaties bij patat. Laatst waren we een dag op stap geweest en kwam ‘een patatje eten’ wel erg handig uit. Maar ik […]

Hoe kun je iemand vergeven?

We maken allemaal wel eens situaties mee die pijnlijk zijn: je wordt bijvoorbeeld ontslagen, een dierbare sterft, je krijgt een ongeluk of iemand zegt iets tegen je dat je raakt. In deze situaties wordt er op onze ‘stressbuttons’ gedrukt: we worden boos, bang, teleurgesteld, geïrriteerd of wat dan ook. En voor je het weet zit je […]

‘Ik wil nu relatietherapie!’

‘Met Tanja. Ik wil nu relatietherapie!’ is wat ik hoorde toen ik mijn voicemail afluisterde. Tanja zei het dreigend. In mijn verbeelding zag ik haar man sidderend in een hoekje zitten. Aan het voicemail-bericht te horen hadden ze zojuist ruzie gehad. Een week later zaten Tanja en Raymond samen in mijn sessieruimte. Mijn kijk op […]

Hoe kun je gelukkiger worden?

We willen allemaal gelukkig zijn. Maar is ‘gelukkig zijn’ wel het doel van het leven en moeten we dat dan wel nastreven? En wat doen we als we ons niet gelukkig voelen? We hebben vaak de neiging om geluk dan buiten onszelf te zoeken: we gaan winkelen, tv-kijken, op zoek naar een andere partner, een […]

Je kind van drugs afhouden?

Voor veel ouders is het een groot angstbeeld dat hun kind drugs gaat gebruiken. Anna vreest dat haar 16-jarige zoon Tom dit gaat doen. Anna heeft in haar pubertijd namelijk zelf veel drugs gebruikt. ‘Ik zat diep in de scene; mijn vrienden en ik luisterden naar donkere muziek en gebruikten vooral veel wiet. Daar ben […]

Hoe kun je je relatie verbeteren?

In de relatie met je partner kom je vaak je grootste kwesties tegen. De oorzaak van die kwesties ligt niet zo zeer bij je partner maar bij jezelf. Dat is goed nieuws want jezelf kun je veranderen :-). Met de Innerlijke Bevrijding kun je de kwesties die je in je relatie tegenkomt helen. Uit elkaar […]

Hoe kun je je creatieve ideeën neerzetten?

Henk is productontwerper en kwam bij mij voor een sessie. Hij had al jaren geen werk meer. Henk: ‘Ik heb ontzettend veel ideeën; elke vijf minuten komt er eentje bij me binnen. Ik wil die ideeën graag neerzetten in de wereld, maar het lukt me gewoon niet. En dat zorgt ervoor dat ik chronisch geldgebrek […]

Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf

Angela belde mij voor een sessie. Haar situatie was precies die van mij van twintig jaar geleden: 23 jaar oud, al jaren uitgeput door ME/CVS, allerlei vage lichamelijke klachten, ziek thuis en geen werk of studie. Ze was bij verschillende artsen geweest en liep bij een centrum dat was gespecialiseerd in vermoeidheidsklachten. Maar niets hielp. […]

Hoe kun je het pesten stoppen?

Pesten is niet meer van deze tijd. Zowel degene die gepest wordt als de pester heeft een probleem – al lijkt dat bij de pester niet zo te zijn -: gepest worden en de neiging om te pesten komt meestal voort uit emotionele pijn en diepe, onbewuste conditionering. Ook bij de pester? Ja, ook bij […]

‘Ik voel me een mislukkeling’

Soms kan één inzicht je leven veranderen. Desiré kreeg zo’n inzicht. Desiré was vorig jaar gescheiden, had een aantal fysieke klachten, was ontslagen en voelde zich eenzaam (ze had weinig vrienden). Bovendien wilde ze graag een kind, maar de kans dat dit via een natuurlijke weg zou gebeuren was klein: ze had geen man en was […]

Hoe kun je je vitaliteit verbeteren?

Wat kun je concreet doen om je gezondheid en hoe je in vel zit te verbeteren? Hoe zit het bij jou met sport, voeding en meditatie? En wat is er ook alweer met die koude douche ’s morgens? In de video praktische tips voor meer vitaliteit en het versterken van je afweersysteem.

Candida Albicans genezen

In de jaren dat ik op bed lag met M.E. had ik ook Candida Albicans (een schimmelinfectie). Ik volgde een zeer streng dieet (geen suiker en fruit, nauwelijks koolhydraten) maar dat alleen was niet voldoende om ervan te genezen. Pas nadat ik me ging verdiepen in wat het mij te leren had, ben ik hiervan […]

Het dilemma van een kind van gescheiden ouders

Nienke is een gevoelig meisje van 12 jaar en kwam bedremmeld bij mij binnen voor een sessie. Haar moeder liep achter haar aan en zei: ‘Ze vindt het nogal spannend’. Nienke had een groot dilemma. Haar ouders waren al jaren geleden gescheiden en ze woont nu bij haar moeder. Ze is gek op haar vader, maar […]

De kracht van loslaten

De deadline van het blad Paravisie waarvoor ik een column schrijf nadert en ik heb nog steeds geen onderwerp. Wat ik ook bedenk: ik vind het niet leuk, niet inspirerend, ‘al eens gedaan’, te theoretisch of ‘wel erg een open deur’. De tijd tikt en ik begin gespannen te worden. Dan herken ik op eens […]

Lessen van mijn hersenschudding

Acht weken geleden heb ik tijdens mijn vakantie een hersenschudding opgelopen. Ik rende de trap van een kelder op en kwam halverwege een betonnen balk tegen. Door de harde klap op mijn hoofd had ik weken last van hevige hoofdpijn. Vooral de eerste weken lag ik veel op bed. Het was tijd om naar binnen […]

Inspiratie en het kunnen neerzetten

Bij alles wat we in ons leven willen creëren gaat het om twee zaken: hebben we inspiratie en kunnen het neerzetten? De twee belangrijkste energiestromen in ons lichaam zijn de energiestroom door ons ruggewervel die van boven naar beneden stroomt (‘de hemelenergie’) en de energiestroom die van beneden naar boven gaat (‘de aarde-energie’). Hemelenergie komt uit […]

De uitdagingen van ‘nieuwetijdskinderen’

Waarschijnlijk ken je ze wel: ‘nieuwetijdskinderen’. Je herkent ze vaak aan hun dunne huid en wijze blik: ze zien eruit als engeltjes zonder vleugels. Het zijn liefdevolle zielen, intuïtief, gevoelig, authentiek en creatief. Ze zijn de voorbode van de nieuwe mens op aarde: de mens die minder vanuit het ego en meer vanuit zijn ziel […]

Iemands energieveld lezen

Aan het begin van een sessie vraag ik altijd aan degene met wie ik de Innerlijke Bevrijding doe of ik zijn of haar energieveld mag ‘lezen’. Door goed naar het energieveld te kijken kom ik doorgaans nog meer te weten over de kwestie. Ik kijk onder meer in hoeverre de betreffende persoon geaard is, of […]